Цинк является одним из базовых важнейших микроэлементов в человеческом организме, в котором нуждаются и дети, и взрослые. Роль цинка в работе человеческого организме невозможно переоценить, он участвует в метаболизме, повышая иммунные силы, обладает мощными антиоксидантными свойствами. Цинк активирует свыше двухсот ферментов, используемых организмом для переваривания пищи и всасывания полезных питательных веществ.
Антиоксидантные свойства цинка предупреждают развитие хронических заболеваний таких как сахарный диабет, онкологические болезни и пороки сердца. Микроэлемент снижает риски развития воспалительного процесса в организме в межсезонье. Исследования показывают эффективность препаратов с цинком при простудных болезнях: потребление цинка снижает продолжительность и остроту симптомов ОРВИ, а своевременный систематический прием в профилактических целях, может помочь перенести заболевание в легкой форме или вовсе предотвратить его. К тому же цинк снижает уровень кортизола — это гормон стресса, который подрывает иммунитет и разрушает даже мышечные волокна. Регулярное употребление цинка улучшает работу сердечно-сосудистой системы, помогает очищать сосуды от холестерина и триглицеридов, способствует стабилизации систолического давления. Регулярное употребление микроэлемента стимулирует мозговую деятельность, улучшает память, стабилизирует общее самочувствие и психоэмоциональный фон. Цинк регулирует уровень сахара и участвует в секреции инсулина. Врачи рекомендуют добавки цинка в рационе при склонности к дерматозам и в комплексной борьбе при тяжелых формах угревой болезни и кистозных акне. Стимулируя выработку коллагена, цинк повышает упругость кожных покровов и даже разглаживает морщины. Цинк ускоряет усвоение витамина А, предупреждая заболевание блефарит и катаракту. А так же способен остановить макулодистрофию, это одна из опаснейших глазных патологий, дегенерация желтого пятна, приводящая к полной утрате зрения. И что немаловажно, внешняя привлекательность, цинк для женщин реанимирует безжизненные пряди, стимулирует рост волос, укрепляет ногти.
